道家＜道＞学院では、現代社会に生きる皆さんへ、「心とからだ」両方を磨く、タオイズムの３つの「気のトレーニング」を紹介しています。
TAOACADEMY
道家道学院の
3つの気のトレーニング
人生を楽しく生きていくための3つのポイントは、
- 安らかな心
- 元気な体
- 事故にあわない強運
です。
人が生きていくためには、そして人生を切り開くには、この３つと深く関わっている『気』のパワーがなければ、 どんな分野でも成功は望めないものです。
天地自然の中で、宇宙の法則にしたがって、気は自然に流れています。
人間もその一部であり、全身を気が滞りなくめぐっていれば、健康でいられますし、考え方も自然であり、チャンスがあれば、『運気』もついてくるのです。
無為自然の生き方を実践するために編み出された修行法を、道家道学院は現代人にあわせてタオイズムの3つの『気のトレーニング』 として 体系化しました。
気のトレーニング 受講内容
▮気の導引術
気の導引術は、呼吸法とツボを刺激する体の動きを組み合わせることにより、体内の”邪気”（老廃物）を排泄し 新鮮な「気」を導き巡らせる健康法です。 毎日の疲れがスッキリとれ、若返り、気力充実につながります。
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▮道家動功術
動きのクセをとり、気の流れに添った自然な美しい動きを身につける健康武術「道家動功術」。 様々な危険から身を守る護身術であり、「気」の流れを活発にするので、美容 健康に大変効果があります。
＝＝＝＝＝⇒道家動功術ページへ
▮洗心術
洗心術は、頭を切り替えることにより 心とからだの悩みを解消し、明るく楽しく豊かに生きるための気のトレーニングです。考え方のこだわりを放すことで、素直な考え方 無為自然な生き方が身につき、本来の自分を取り戻し、人生を開いていくことができます。
＝＝＝＝＝⇒洗心術ページへ
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気のトレーニングとタオイズムについて、わかりやすくご説明
いたします。あなたの人生、お体についてなども、お気軽にご相談ください。
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